Как убрать морщины на лбу, и возможно ли это?
Приветствую вас, уважаемые гости! Сегодня публикую первую статью от косметолога Натальи Соловьевой. Вы уже ознакомились с интервью, которое я взяла у нее совсем недавно?
Тема «как убрать морщины на лбу» наверняка заинтересует всех, кто с этой проблемой сталкивался. Я из их числа, потому и попросила специалиста-косметолога высказаться по этому поводу и дать свои рекомендации.
[reklama]
Кстати, любой из вас может стать инициатором актуальных статей на этом сайте. Стоит только задать свой вопрос в комментариях. Или — если желаете сохранить анонимность — в специальной форме на странице Контакты.
Как убрать морщины на лбу: причины, профилактика и методы коррекции
Первые морщины на лбу могут появиться уже в подростковом возрасте. Кожа лба особенно восприимчива к возникновению морщин, поскольку мимика в этой области лица очень активна и однообразна. Поэтому вопрос «как избавиться от морщин на лбу?»– возникает достаточно часто.
Какие причины вызывают появление морщин помимо мимики? Как и на любом другом участке кожи, появление морщин на коже лба связано с процессами разрушения коллагена и эластина: мышечная активность в области лба – высокая – мы постоянно двигаем бровями и, как только эластичность кожи снижается, появляются характерные складочки.
Конечно, волшебного утюга, чтобы разгладить морщины на лбу не существует. Но! Вы можете воспользоваться этими рекомендациями, чтобы имеющиеся морщинки стали менее заметными и не углублялись более.
Действовать желательно сразу в трех направлениях:
- скорректировать образ жизни,
- подбирать косметические средства с активными компонентами,
- прибегнуть к помощи профессионалов.
Правила, которые помогают предотвратить и уменьшить морщины на лбу
В своем образе жизни старайтесь соблюдать эти правила, нравятся они вам или нет:
1. Максимально уменьшите воздействие солнечных лучей на кожу.
Уже доказано, что солнце – причина №1 в активизации процессов старения. Под воздействием солнечных лучей в клетках кожи происходит высвобождение ферментов, разрушающих коллагеновые волокна. Поэтому, если хотите сохранить молодость кожи — пляж и солярий должны быть под запретом! Для повседневного ухода необходимо использовать косметику с солнцезащитным фактором не менее 15-20 SPF. Применение такой косметики дополнительно защищает кожу от новообразований!
2. Откажитесь от сигарет, если курите.
По данным последних исследований, в сигаретном дыме содержится фермент, способствующий разрушению коллагена кожи. И никакой крем не поможет, если «одной рукой лечишь, другой калечишь»!
3. Высыпайтесь как следует.
Когда мы спим, вырабатывается гормон роста, стимулирующий процессы обновления клеток, в том числе и в коже.
4. Спите на спине.
Положение тела во время сна влияет на возникновение морщин в определенных областях лица. Если Вы часто спите на боку, то морщины будут образовываться на щеках и подбородке. Сон на животе – приведет к образованию морщин на лбу. И только сон на спине, по данным исследований Академии Дерматологии, не вызывает дополнительного появления морщин.
5. Если Вы плохо видите – носите очки или контактные линзы.
Это поможет избежать дополнительной мимики, и как следствие – уменьшит риск возникновения морщин.
6. Ешьте больше овощей и фруктов, рыбы.
Эти продукты богаты ненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами, витаминами. Пейте больше воды. Правильное питание позволит поддерживать обмен веществ на оптимальном уровне и будет способствовать сохранению молодости кожи.
[reklama2]
Какую косметику «не любят» морщины на лбу
- Увлажняющий крем.
Используйте его обязательно! И летом и зимой. В летний период кожа страдает от пересушивания солнцем. В зимний – от сухого воздуха в помещениях и мороза. Увлажненная кожа сохраняет тонус, выглядит более гладкой и молодой.
- Кремы, содержащие ретиноиды (витамин А), витамин С, убихинон (коэнзим Q10), альфа-липоевую кислоту.
Витамин А обладает сильной антиоксидантной активностью, витамин С – защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей, способствует активизации синтеза коллагена в клетках кожи. Коэнзим – антиоксидант, активирует клеточный обмен.
- Косметику с пептидами.
Пептиды – предшественники коллагена. На сегодняшний день есть несколько групп пептидов, применяемых в косметике. Самым сильным лифтинговым эффектом обладают пентапептиды (например, ботокс пептид – косметический, не инъекционный!)
Салонные процедуры для удаления морщин на лбу
Для коррекции морщин можно рекомендовать профессиональные процедуры:
- инъекции ботокса или наполнителя морщин,
- активные (а потому – довольно агрессивные) химические пилинги.
Подходящую методику поможет выбрать косметолог после предварительной диагностики состояния вашей кожи.
Как вы уже заметили, рекомендации о том, как убрать морщины на лбу, практически не отличаются от обычных способов антивозрастного ухода.
Обязательно нужно вести соответствующий образ жизни. Без этого никак! Очень тщательно требуется подбирать для себя косметические средства. А уж, применять ли что-то кардинальное и дорогостоящее – решать только вам.
Я в свою очередь, как косметолог и автор уникальной методики подбора индивидуального крема, буду рада общению с вами на страницах блога Вероники.
С наилучшими пожеланиями, Наталья Соловьева — косметолог «Натакосметик».
Олла:
Вероника:
Спасибо за полезные советы, вроде все стараюсь соблюдать, вот только спать на спине — это не для меня. Пока не свернусь калачиком в позе эмбриона на правом боку, уснуть не получается.
Я от морщин на лбу спасаюсь гимнастикой для лица Асахи.
Спасибо за советы, Вероника! Мне многое надо менять…
Хорошо. Осознование, понимание того, что именно тебе нужно — это уже первый шаг на пути к решению проблемы.
Никогда бы не подумала, что на появление морщин влияет положение во сне…Будем стараться на спине теперь спать, но на боку то удобнее))
Сама попробовала. Да, привычки трудно перепривычивать :)
А ещё бывает привычка морщить лоб, тоже неполезно для его гладкости. Мне вот пришлось научиться контролировать себя, чтобы морщин не нажить раньше времени
Мне косметолог дала такой совет: дома делать достаточно тугую повязку на лоб. Без фанатизма, конечно. Чтобы голова не заболела :)
Осталось научится спать на спине и, вообще, просто спать больше!
Чтобы переучить себя спать в положении на спине, я рисую в воображении картинку соответствующую, и «включаю» эмоцию приятственности!
Природу, к сожалению, не обманешь, но ухаживать за собой надо. Уж очень не хочется ходить с морщинами.
Ну, от морщинок никому не убежать.
Можно их носить так, что они не портить лицо будут, а … облагораживать!
У меня была такая морщинка на лбу,между бровей.Сделать ее незаметной помог массаж асахи.Всем советую.
Надо будет почитать, что за волшебный массаж такой!
а у меня на лбу нет… жду про морщины на других местах — хихи
Лора, ко всем морщинам — подход один.
Безжалостный и беспощадный!!!