Главная » Это интересно » Как устранить брыли: обзор самых эффективных способов

Как устранить брыли: обзор самых эффективных способов

Основные признаки старения лица

Изменения кожи лица, вызванные возрастным старением, по степени выраженности бывают:

  • ранние;
  • умеренные;
  • выраженные.

Первые дефекты, связанные с возрастным увяданием кожных покровов, у многих проявляются в 30-летнем возрасте. Это самые ранние признаки, характеризующиеся следующими изменениями:

  • образование едва заметных морщинок во внешних уголках век;
  • выраженное углубление в зоне носогубного треугольника;
  • минимальная дряблость шеи и зоны декольте;
  • появление заломов в уголках рта;
  • незначительная пигментация.

Процесс потери кожей упругости и эластичности умеренной степени проявляется в 45 – 55-летнем возрасте. Характерные признаки такие:

  • выраженная дряблость шеи;
  • образование складок на верхних, и мешков под нижними веками, из-за которых взгляд становится тяжелым, уставшим, грустным;
  • заметные синяки под глазами;
  • глубокие складки в уголках рта и в области носогубного треугольника;
  • гравитационное опущение мягких тканей на скулах.

Наиболее выраженные признаки возрастного старения проявляются в возрасте от 55 лет. Кожа лица претерпевает такие необратимые изменения:

  • снижение тугора, эластичности, чрезмерная сухость и обезвоживание эпидермиса;
  • дряблость и провисание мягких структур в области скул и подбородочной зоне;
  • образование второго подбородка;
  • выраженные носогубные складки;
  • потеря объема щек;
  • обильная пигментация;
  • глубокие и средние морщины, локализующиеся во внешних уголках глаз, области лба, щек.

Брыли на лице

Причины появления брылей на лице

Прежде чем окончательно определиться, как избавиться от брылей на лице, следует ознакомиться с главными причинами их появления. Среди самых распространенных можно выделить такие:

  • Индивидуальные особенности. В области скул расположено определенное количество жировых тканей, именуемых комками Биша. Он делает среднюю часть лица сглаженной, гармонично пропорциональной. Однако по мере старения и под воздействием силы тяготения жировые ткани начинают провисать, вследствие чего формируются хорошо заметные складки в области носогубного треугольника и скул.
  • Ожирение. Избыточные килограммы распределяются по всему телу, в том числе и на лице. Под тяжестью жира лицевой мышечный каркас начинает провисать, в результате чего образуются бульдожьи щеки. Избавиться от них с помощью одного лишь похудения не удастся. В этом случае необходимо подключить спорт, соблюдать здоровый образ жизни.
  • Неправильный уход за кожей лица. После 25 лет необходимо тщательно подбирать уходовые средства, которые обеспечивают полноценное питание и увлажнение дермы. В противном случае эпидермис стремительно начнет истончаться, стареть, терять эластичность, плотность, упругость.
  • Стоматологические проблемы. Болезни зубов, десен или несвоевременное протезирование негативно влияют на внешний вид лица, становятся причиной провисания и деформации мягких тканей.
  • Гормональные сбои. Недостаток или избыток специфических гормонов становится причиной истончения и обезвоживания кожного покрова, а также деформации контуров.
  • Нездоровый образ жизни. Люди, злоупотребляющие вредными привычками и ведущие малоподвижный образ жизни, внешне стареют намного раньше. Недостаток физической активности приводит к ухудшению кровообращения, питания и кислородоснабжения мягких тканей, из-за чего они теряют плотность, эластичность и начинают провисать под влиянием силы притяжения.

Почему появляются брыли на лице и как их убрать?

Что предлагает эстетическая хирургия (6 вариантов)

Как избавиться от брылей на лице в условиях клиники? Оптимальным методом коррекции брылей является хирургическая подтяжка лица.

Консервативные методы и салонные процедуры отлично справляются с первыми возрастными изменениями, а при запущенном птозе поможет только хирургическое вмешательство.

Пластический хирург Ральф Гаррамоне

Популярные методики коррекции:

  1. Фейслифтинг под контролем эндоскопического оборудования и компьютера. Это популярная методика коррекции овала лица, благодаря особенностям хирургического доступа (через прокол или небольшой разрез в волосистой части головы), отсутствию видимых рубцов, короткой реабилитации. Операция выполняется при помощи эндоскопа, оснащенного оптической насадкой и ходами для хирургического инструментария. Избытки кожи не иссекаются, поэтому метод применяется на 1-2 стадии изменений.
  2. MASC-фейслифтинг. Это современная методика с операционным доступом возле козелка уха. Операция решает проблему возрастных изменений в области подбородка, шеи. Реабилитационный период минимальный. Подходит для пациентов с любой степенью брылей.
  3. Короткорубцовая подтяжка (по-другому, мини-фейслифтинг). Метод подтяжки, который предполагает микроразрез впереди ушной раковины. Достоинством коррекции является краткосрочное восстановление. Короткорубцовая подтяжка овала подходит для незначительных изменений мышечных структур.
  4. Шейно-лицевая подтяжка (SMAS-лифтинг). Радикальное хирургическое вмешательство, направленное на мобилизацию комплекса мышечно-апоневротических тканей и их фиксацию в вертикальном положении. Несмотря на длительную и часто сложную реабилитацию, методика считается наиболее действенным способом омоложения, подтяжки овала лица, коррекции возрастных изменений на любой стадии.
  5. Глубокая подтяжка лица (DPL). Метод заключается в лифтинге глубинных слоев дермы. Операция позволяет разгладить область нижней трети лица, полностью избавляет от брылей. По ходу вмешательства задействована наибольшая толща тканей, есть возможность улучшить кровообращение, лимфоток, повысить мышечный тонус, запустить выработку коллагена, эластина. Опасность вмешательства заключается в травмировании разветвлений лицевых нервов.
  6. Срединный фейслифтинг. Уникальная методика изолированного лифтинга лица, когда изменения уже есть, а выполнение полной подтяжки не обосновано. Благодаря Mid-Face Lift можно омолодить область носогубного треугольника, глаз, скул, щек. Хирургический доступ осуществляется двумя путями: подресничный и височный. В первом случае есть возможность исправить внешний вид глаз, скуловой зоны и бровей, во втором – периорбитальную зону и срединную часть лица.

Современная эстетическая хирургия предлагает женщинам целый спектр услуг по избавлению от возрастных изменений, брылей, птоза различных частей лица. В

ыбор метода зависит от наличия показаний, противопоказаний, запущенности возрастных изменений, возраста пациента. Фото брылей на лице до и после операции:

Брыли на лице: фото до и после

Сразу после операции пациентам показан особый режим: нельзя спать на лице, трогать руками швы.

Нормальным считается отек тканей, покраснение и гематомы на коже лица и шеи. Уже через неделю первые симптомы проходят.

Пластический хирург Ральф Гаррамоне

Максимальный эффект наблюдается спустя 2-3 месяца после успешной реабилитации. В ранний реабилитационный период назначается антибиотикотерапия для профилактики инфекционных осложнений.

Другие варианты фейслифтинга: подтяжка лица SOOF, подтяжка шеи и устранения второго подбородка, темпоральная (височная) подтяжка. Методы могут сочетаться между собой. Операции выполняются под общей анестезией. Подготовка и ранняя реабилитация проводится в стационарных условиях.

Аппаратная косметология (3 процедуры)

Значительно улучшить состояние кожи и подтянуть овал лица помогает аппаратная косметология.

Специалисты предлагают начать омолаживание с неинвазивных или малоинвазивных методов. Так, с целью улучшения тургора кожи, восстановления упругости, лимфодренажа и стимуляции выработки собственного коллагена, назначаются:

  1. Процедуры с микротоками. Методика абсолютно безопасна и комфортна для пациента. Под воздействием слабоимпульсных токов повышается мышечный тонус, обновляются клеточные структуры, нормализуется кровообращение.
  2. Ультразвуковая терапия. Ультразвуковая волна проникает в глубинные слои дермы, улучшает тургор, активизируют выработку коллагена и эластина, запускают регенеративные процессы. Для лифтинг-эффекта требуется более 7-10 процедур. Длительность одного сеанса 45 минут.
  3. Радиоволновое излучение. Радиочастоты обновляют эпидермальные слои, улучшают состояние кожных покровов, запускают регенерацию клеточных структур. Уже после первой процедуры восстанавливают оттенок лица, уровень влаги, регулирует местный иммунитет. Через 10 процедур можно полностью избавиться от ранних возрастных изменений.

С целью омолаживания можно пройти курс терапии гальваническими токами. Электрическая волна подается на необходимые участки кожи, создавая полярное притяжение. Процедура оказывает стимулирующее, омолаживающее действие, но и детоксикационное воздействие.

Какие маски можно применять против брылей?

Один лимон натирается ее на некрупной терке для получения цедры

Косметические маски против брылей, как правило, изготавливаются на основе натуральных морских компонентов (различные виды водорослей), а также с использованием химических веществ, таких, как пантенол, лецитин, алантоин.

Приготовить своими руками на дому можно такие маски:

  1. Лимонная маска. Один лимон натирается ее на некрупной терке для получения цедры. Затем к полученной цедре добавляется немного сока лимона и одна большая ложка меда.
  2. Яичная маска. Содержимое одного яйца смешивается с большой ложкой творога высокой жирности. Вливаем в маску маленькую ложку оливкового масла
  3. Молочная маска. Одна столовая ложка теплого молока низкой жирности смешивается с тремя большими ложками обезжиренной сметаны
  4. Дегтярная маска. Отделяется 1/8 бруска дегтярного мыла и измельчается на терке. Мыльная стружка разбавляется парой ложек сметаны, после чего маска взбивается в пену.

После применения масок нужно обязательно увлажнить кожу питательным кремом. Частота использования домашних масок составляет не реже двух раз в неделю перед отходом ко сну. Примерно через четыре недели брыли должны значительно уменьшиться, а обвисшая кожа подтянуться.

Как убрать брыли без хирургического вмешательства

Если брыли только начали формироваться, то предотвратить их дальнейшее прогрессирование можно при помощи следующих инъекционных техник:

  • контурная пластика при помощи филлеров на основе гиалуроновой кислоты;
  • RF-лифтинг (термаж)
  • ультразвуковой SMAS – лифтинг;
  • биореволюметрия.

Контурная пластика

Для коррекции брылей используют филлеры на основе гиалуроновой кислоты и гидроксиапатита кальция. Введение филлеров высокой плотности позволяет увеличить внутренний объем мягких тканей. Их излишек натягивает ткани, и провисание становится незаметным. Однако введение филлеров на основе гиалуроната может усилить гравитационный птоз под воздействием дополнительной тяжести препарата у лиц, склонных к гравитационному провисанию. В этом случае необходимо учесть индивидуальные биомеханические процессы.

В таком случае нет никакого смысла вводить филлеры в область нижней челюсти. Таким образом можно скорректировать нижнюю челюсть только тем женщинам, у которых провисание вызвано избытком кожи, но не избытком жира.

RF-лифтинг

Использование электрического тока в радиочастотном диапазоне позволяет воздействовать непосредственно на гиподермальный слой для восстановления коллагеновых волокон, которые создают каркас нашей кожи. Это метод идеально подходит молодым женщинам с незначительным птозом мягких тканей. Однако RF-лифтинг не всегда бывает эффективным и оказывает слабое воздействие на механизм развития птоза мягких тканей.

Ультразвуковой SMAS – лифтинг

Хорошо известно, что гравитационные изменения очень трудно поддаются коррекции. А все потому, что воздействовать надо на коллагеновые структуры в глубоких слоях кожи, на уровне мышечно-апоневротического слоя SMAS (Superficial Musculo-Aponeurotic System). Для коррекции овала лица необходимо сократить по объему и переместить кверху именно SMAS слой. В прежние времена такие действия производили только при хирургических вмешательствах.

Биореволюметрия

С помощью  биореволюметрии  можно восстановить утраченный объемы, вернуть четкий овал лицу и улучшить структуру кожи посредством биоревитализации.

Какие упражнения помогут избавиться от брылей?

Против брылей был придуман ряд эффективных упражнений. Их особенностью является полное отсутствие вреда для здоровья. Обратите внимание, что выполнять упражнения нужно регулярно. Это обязательное условие.

Упражнения против брылей от Кэрол Мадджио

Упражнение 1.

Для выполнения упражнения откройте рот, поместите нижнюю губу поверх зубов, а верхнюю крепко прижмите к зубам. Втяните уголки рта вовнутрь.

Выполнив эти условия, начинайте открывать и закрывать рот. При этом работать должна не челюсть, а только уголки рта. Каждый раз нужно поднимать подбородок на сантиметр выше, до тех пор, пока вы не запрокинете голову назад.

Посчитайте до 30, не изменяя положение челюсти, и опустите голову.

Упражнение 2.

Существует еще одно легкое упражнения для того, чтобы подтянуть брыли. Займите положение сидя, откройте полость рта и как можно шире улыбнитесь только верхней губой. Оставайтесь в таком положении и посчитайте до 30, потом расслабьтесь.

Упражнения для устранения брылей от Рейнхольда Бенца

Упражнение 1.

Вначале нижнюю губу опустите максимально вниз, но уголки рта и нижняя челюсть остаются без изменений. Выполняется упражнение 10 раз.

Читайте также:  Как приготовить настой трав

Упражнение 2.

Поместите указательные пальцы на небольшом расстоянии от уголков рта и легко надавите ими на кожу щек. Какое-то время напряженно улыбайтесь, после чего расслабьтесь.

Другие действенные упражнения для устранения брылей:

  1. Втяните в рот воздух и начните перемещать его из стороны в сторону. Это упражнение служит не только для избавления от брылей, оно также убирает носогубные складки.
  2. Постарайтесь сильно надуть щеки и продержаться в таком положении не менее 5 секунд.
  3. Стисните крепко зубы и обратите внимание на то, как напряглись ваши щеки. Оставайтесь в этом состоянии 5 секунд, а после расслабьтесь. Это упражнение можно выполнять незаметно для окружающих, но регулярно.
  4. Попеременно накрывайте одной губой другую, то есть вначале нижнюю губу накройте верхней. После этого сделайте наоборот, повторите эти действия 15-20 раз.
  5. Изо всех сил старайтесь достать нижней губой кончик носа.

Как подтянуть щеки в домашних условиях

Домашние методы устранения брылей являются только профилактическими. Увы, устранить брыли без пластической хирургии или инъекционных техник невозможно. Можно только предотвратить их появление в случае, если они только намечаются. Основные методы борьбы с брылями – лифтинговые маски.

Самой эффективной является моделирующая дегтярная маска, которую делают следующим образом:

  • мелко натереть 1/8 куска дегтярного мыла;
  • полученную массу взбить в пену;
  • добавить сметану и еще раз взбить всю массу.

Маску нанести на подбородок, шею и зону декольте. Дать маске высохнуть и нанести еще один слой. Держать маску на лице до полного высыхания. Затем смыть теплой водой. Эта маска очень эффективна, поскольку хорошо подтягивает мягкие ткани лица, и за месяц при регулярном использовании значительно подтянет провисшую кожу.

Также можно воспользоваться готовыми аптечными масками. В состав таких масок должен входить: ламинария, морской планктон, летицин, пантеон, бурые водоросли и аллантоин.

Массаж лица также весьма эффективен при птозе мягких тканей. Его можно проводить самостоятельно по методики Ревитоника (мануальное самомоделирование лица и шеи). Даже классический массаж лица, проводимый регулярно, улучшает состояние кожи и подтягивает ее.

Регулярность выполнения упражнений

Для того чтобы после 50 лет выглядеть моложе своих лет, эти упражнения нужно делать каждый день. Для девушки такая зарядка должна стать привычкой, как чистить зубы по утрам.

Не стоит думать, что, выполняя упражнения фейсбилдинг от брылей в течение месяца, можно избавиться от них навсегда. Для поддержания мышц лица в тонусе упражнения следует делать каждый день, так же, как и зарядку для тела.

Причина возникновения брылей

Брыли появляются после 45 лет, когда кожа теряет эластичность и упругость. Со временем коллаген и эластин в коже разрушаются, выработка новых замедляется. Это приводит к сухости и потери эластичности кожи, а также к ослаблению лицевых мышц.

Еще одна причина их появления – ожирение. На лице человека, как и на всем теле, есть жировые отложения. Называются они комки Биша. Именно из-за их опущения контур лица теряет свою четкость.

Важно! Увеличение в организме жировой ткани ускоряет появление брылей.

Есть способ скрыть нечеткие контуры лица и с помощью косметики. Как скрыть брыли с помощью макияжа?

Вот несколько советов:

  1. Перед нанесением тонального крема используется увлажняющий крем.
  2. На участки, которые нужно скрыть, наносят тональный крем темнее основного.
  3. Румяна следует наносить на «яблочки», ведя кисточку снизу вверх.
  4. В завершении макияжа можно нанести немного бронзата на нижнюю челюсть и область подбородка.

Как скрыть брыли с помощью макияжа

Однако косметика не сможет убрать морщины и брыли на лице. Как избавиться от них? Только с помощью упражнений и массажа. Брыли на лице как избавиться упражнения помогут.

Эффективная гимнастика от брылей на лице

Эти простые упражнения помогут, как укрепить мышцы лица, так и подтянуть кожу и убрать брыли. Этот метод безопасен и не требует финансовых вложений.

Дальше приведены основные упражнения, как убрать брыли:

  • Выдыхать воздух через рот, как будто нужно удержать в воздухе перо. Губы при этом вытягиваются трубочкой.
  • Втягивать щеки в межзубные пространство.
  • Закусить верхнюю губу, потом нижнюю.
  • Как можно четче произносить гласные А, О, У, И. Делать это упражнение нужно сначала растягивая, потом собирая губы трубочкой.
  • Выдвинуть нижнюю челюсть вперёд, задержать на несколько секунд и вернуть назад.

Важно! При выполнении этих упражнений важно добиваться напряжения в лицевых мышцах.

Упражнения от брылей на лице не только скорректируют внешний образ, но и придадут уверенность в себе. Укрепление мышц лица повлечет за собой более четкую артикуляцию. Человек, произносящий четко все слова, будет уверенным.

Эффективная гимнастика от брылей

Существует также японская зарядка от брылей, ее называют массажем.

Основной курс массажа от брылей

В борьбе с возрастными изменениями хорошо помогает массаж от брылей на лице. Если нет возможности посетить профессионального массажера, то эту процедуру можно сделать самостоятельно. Делать массаж нужно каждый день. Под его воздействием кровоток в мышцах усиливается, улучшается их питание, и усиливаются обменные процессы.

Одним из действенных массажей по корректировке контура лица является японский массаж Танака Юкуко. Другое его название – японская гимнастика для лица от морщин Асахи.

Выполнение этой техники поможет:

  • Разгладить морщинки;
  • Расслабить мышцы;
  • Ускорить вывод жидкости и токсинов;
  • Сделать кожу сияющей;
  • Увеличить выработку коллагена.

Японский массаж Танака Юкуко

Выполнять японский комплекс рекомендуется утром, чтобы избежать отеков. Перед началом массажа руки следует хорошо вымыть. Макияж недопустим в это время.

Важно! Все движения нужно делать только по направлению лимфатических сосудов.

Каждое упражнение должно заканчиваться завершающим движением. Для его выполнения нужно три пальца положить на область около ушной раковины, там, где есть небольшой выступ. Не сильно надавить на нее в течение двух секунд, после чего провести пальцами вниз от уха до ключицы.

Техника проведения:

  1. Положить ладони, сложенные в кулак на носогубную складку. Не спеша и не отрывая от кожи, переместить их к середине подбородка. Как только кулачки встретятся, развести локти в стороны и вести кулачки по линии скулы до мочки ушей. Повторить 3 раза.
  2. Положить по сторонам от средней линии подбородка два пальца. Слегка надавить, досчитать до трех. Не отрывая пальцев, переместить их к уголкам рта и опять надавить на 3 секунды. От уголков рта пальцы перевести к крыльям носа. Надавить в течение 3 секунд. После этого ладони переместить к ушам. Повторить 3 раза.
  3. Положить на щеку пальцы руки около носа. Другую руку положить сверху. Надавливая на щеку, вести пальцы к уху. Потом одна рука движется по краю скулы, вторая – до ключицы. Так делать три раза.
  4. Пальцы на средней линии лба. Двигать ими к вискам, затем к скулам и ключицам. Пальцы как бы огибают центральную часть лица.
  5. Указательный палец положить на внешний уголок глаза. Аккуратно провести им до внутреннего уголка, вернуться по верхнему веку.

Комплексы упражнений

Форма и размер щек в значительной степени определяют то, как вы выглядите. Если у молодой женщины появляются брыли и носогубные складки, то к ее биологическому возрасту добавляется минимум 5, а то и все 10 лет.

Западные и отечественные знаменитости в последнее время стали активно удалять комки Биша, полагая, что таким образом могут решить проблему провисания нижней части лица. Но это не совсем так, поскольку при потере упругости кожи пластические операции помогают ненадолго.

Гимнастика для лица от брылей – наиболее результативный метод восстановления четких контуров. Эти упражнения легко выполнять, они не требуют использования специальных инструментов и предварительной подготовки.

Пару минут каждый день – это все, что вам нужно, чтобы вернуть лицу свежесть, молодость и привлекательность. Предлагаем подборку наиболее эффективных комплексов для омоложения

Ежедневный

Эти упражнения предполагают ежедневное выполнение. Желательно – в том порядке, в котором они приведены. Если пренебречь регулярностью и делать их время от времени, на хороший результат можно не рассчитывать.

  1. Сядьте прямо и расслабьтесь. Закройте губы и надуйте щеки. Вы также можете использовать пальцы, чтобы надавить на щечные мышцы. Держите губы сморщенными десять секунд. Повторите это упражнение против морщин и брылей на лице 10 раз.
  2. Сядьте так, чтобы вам было удобно. Широко улыбнитесь. Втяните щеки как можно сильнее и держите 5 секунд. Проделайте то же самое 10 раз.
  3. Встаньте перед зеркалом. Убедитесь, что вы хорошо видите свое лицо. Улыбнитесь, поднимите уголки губ выше. Далее пальцами начинайте аккуратно двигать щеки к глазам. Продержитесь в максимальной позиции секунд десять и расслабьтесь. Повторять 10 раз.
  4. Плотно закройте рот и приподнимите уголки губ. Широко улыбнитесь и наморщите нос, чтобы мышцы щек находились как можно ближе к глазам. Удерживайте такую позицию до пяти секунд, а затем расслабьтесь. Повторите это упражнение десять раз.
  5. Сядьте в вертикальном положении и наклоните голову назад. Держите рот закрытым, но расслабленным. Вытяните губы на 10 секунд. Проделайте то же самое десять раз.
  6. Сядьте ровно и приподнимите голову. Теперь закройте рот, опустите нижнюю челюсть и выдвиньте ее вперед. Держите до десяти секунд, а затем вернитесь в исходное положение. Повторите это упражнение пять раз.

Гимнастика для лица

Массаж

Чтобы убрать брыли на лице, делать только упражнения мало. Если вы хотите добиться хороших результатов и избавиться от провисших щек, обязательно выполняйте массаж:

  1. Возьмите мягкое махровое полотенце и намочите в ледяной воде. Отожмите его и делайте легкие похлопывания. Длительность – не менее 5 минут.
  2. Смажьте пальцы рук косметическим маслом и начинайте легонько постукивать по щекам. Затем приподнимайте кожу, начиная от подбородка. Продолжительность – как минимум 10 минут.
  3. Установите большие пальцы в углубления между скулами и челюстью. Начинайте тянуть кожу к вискам. Не перестарайтесь – сильно растягивать кожу не нужно, поскольку это может привести к потере упругости. Делать в течение 10 минут.
  4. Массируйте брыли круговыми движениями. Чтобы эффект был более очевидным, используйте косметическое масло. Процедура должна продолжаться не меньше 10 минут.

Когда сеанс массажа будет завершен, умойте лицо прохладной водой. После этого рекомендуется нанести любимый увлажняющий крем.

Фейсбилдинг после 60 лет

К шестидесяти годам кожа теряет упругость. В результате появляются множественные морщины и лицо очень сильно провисает в области щек.

Чтобы вернуть тонус мышцам и эластичность коже нужен специальный уход, массаж и, конечно же, комплекс упражнений:

  1. Ложитесь на пол так, чтобы смотреть в потолок. Затылок должен упираться в поверхность.
  2. Откройте рот, заверните губы внутрь.
  3. Начинайте открывать рот настолько широко, насколько можете, чтобы получилась буква «О».
  4. Поместите указательные пальцы вверху каждой щеки.
  5. Широко улыбнитесь и понемногу поднимайте брыли вверх.
  6. Удерживайте эту позицию 5 секунд, затем отпустите и расслабьтесь. Повторите все перечисленное еще 10 раз.

Чтобы создать сопротивление, попробуйте поднять голову на несколько сантиметров от пола, когда выполняете гимнастику. Это усилит эффект.

Читайте также:  Виды депрессии: эндогенная и психогенная депрессия

Большинство людей начинают видеть положительные перемены в течение пары недель. Помните, что для достижения наилучшего результата делать лицевые упражнения для щек в возрасте от 60 лет нужно минимум 3-4 раза в неделю. Также не стоит забывать о других частях лица и шее.

Упражнение Кэрол Маджио

Carole Maggio – лицензированный специалист по уходу за кожей и автор самых продаваемых книг, которые пользуются популярностью во всем мире. 30 лет назад она разработала уникальную программу упражнений для лица.

Сегодня эта техника имеет огромное количество положительных отзывов и считается лучшей альтернативой пластической хирургии. Ее суть заключается в том, что вы должны устранить основную причину старения, а не просто лечить симптомы.

Кэрол создала серию из 13 синергических упражнений для развития лицевых мышц и улучшения внешнего вида. Она обнаружила, что, когда основные мышцы тонизированы, повышается упругость кожи лица, восстанавливается его овал, освежается цвет, мелкие морщины уменьшаются.

Техника выполнения:

  1. Сделайте ртом букву «О».
  2. Поставьте пальцы на щеки ближе к глазам, растяните губы. Поднимайте и опускайте уголки в течение 10 секунд.
  3. Выполните тридцать пять раз.

Делать такую гимнастику лучше ежедневно. Если у вас нет времени, то постарайтесь хотя бы выполнять это упражнение 3-4 раза в неделю.

Японский способ подтяжки

Знаменитая техника массажа «Асахи» позволяет решать комплекс возрастных проблем. В отличие от традиционных методик, она затрагивает не только кожу, но и мышцы, что дает возможность добиваться лучших результатов.

Движения продуманы таким образом, чтобы они шли вдоль лимфатических узлов. Благодаря этому омолаживающий эффект дополняется лимфодренажным.

Примечательно, что для каждого возраста существует свой комплекс упражнений. Поэтому подбирать гимнастику нужно индивидуально. Сделать это вы сможете, посмотрев видеокурс «Асахи».

Косметические процедуры против брылей

Есть несколько относительно нетравматичных методик, способных подтянуть брыли без операции — в салоне или клинике.

Инъекции

Что бы ни говорил интернет, уколы красоты напрямую на брыли не воздействуют. Хотя есть два варианта, которые могут косвенно повлиять на овал лица.

  • Контурная пластика. Инъекции филлера (гиалуроновой кислоты) в область скул и носогубных складок восполнят объемы лица, за счет чего овал лица станет более выраженным.

  • Ботокс. Инъекции ботулотоксина помогут снять статичный спазм мышц, образующих «морщины марионетки» и укорачивающих зоны по обеим сторонам подбородка, что усугубляет деформацию овала лица и выраженность брылей.

Армирование нитями

Не безболезненная методика основана на вживлении в мягкие ткани нитей с насечками. Нити вводятся сквозь проколы и фиксируются. При очень тяжелых и отечных тканях не слишком эффективно.

Аппаратные методики

Направлены на уплотнение структур кожи и стимуляцию выработки собственного коллагена, поддерживающего каркас лица. Наиболее эффективная методика для подтяжки брылей и второго подбородка — ультразвуковой лифтинг, так как он воздействует на глубокие слои мягких тканей. Эффект нарастает в течение трех месяцев.

Народные рецепты

Надо быть наивным человеком, чтобы рассчитывать на мощный эффект подтяжки кожи и победу над брылями с помощью косметики, приготовленной собственными руками. Результат от применения самодельных средств возможен, но не стоит ожидать вау-эффекта от масок из глины или яичного белка, которые лишь стягивают кожу во время высыхания, создавая иллюзию «мгновенного лифтинга». Впрочем, творите, если это доставляет вам удовольствие.

Масляная маска с йогуртом

Приводим рецепт маски, которая обладает обновляющим, антиоксидантным и питательным действием. Наносится на 20 минут на зону лица, шеи и декольте.

  • 1 ч. л. кокосового масла;

  • ½ ч. л. порошка какао;

  • 1 ч. л. густого йогурта без добавок.

Смешать все ингредиенты, они должны быть комнатной температуры.

Как избавиться от брылей на лице в домашних условиях?

Уже в юном возрасте каждая девушка должна знать, что такое брыли и какие профилактические методы помогут предупредить их образование. В домашних условиях получится результативно бороться с гравитационным птозом начальной и средней степени выраженности. В запущенных случаях помогут только профессиональные косметологические методики, проводимые в специализированных салонах.

Делаем упражнения для укрепления мышц и кожи лица

Эффективные тренировки, разработанные для мышц лица, повышают тонус, подтягивают кожу, уменьшают проявления гравитационного птоза. Самыми результативными упражнениями считаются:

  • Надувание щек. Набрать в рот максимальное количество воздуха и в течение 30 – 40 секунд перекатывать его с одной стороны на другую.
  • Сдувание свеч. Губы сложить трубочкой, после чего резко выдуть воздух, как при задувании свеч. Повторить упражнение 40 раз.
  • Улыбка, преодолевающая сопротивление. Подушечками указательных пальцев надавить на щеки, и, преодолевая сопротивление, попытаться максимально широко улыбнуться. Количество подходов – 25–30 раз.
  • Выравнивание брылей. Ребрами ладоней, умеренно надавливая на кожу, проводить по щекам снизу вверх, стараясь разгладить их. Продолжительность упражнения – 1–2 минуты.
  • Выдвигание подбородка вперед. Представить, что к нижней челюсти приклеился лист бумаги, и его нужно убрать, но без рук. Количество подходов этого упражнения – 40–50 раз.

Специалисты советуют уделять лицевой гимнастике не менее 15–20 мин. в день. Упражнения важно делать регулярно, не пропуская ни одно занятие. Уже через 2–3 недели можно заметить первые результаты. Брыли заметно уменьшаются в объемах, а кожа лица становится более гладкой, подтянутой, эластичной.

Эффективные маски от брылей на лице

Избавиться от провисших щек помогут специальные маски, которые получится приготовить в самостоятельно дома из доступных и полезных компонентов.

Маска из меда, лимонной цедры и сока

Рецепт приготовления такой маски простой:

  1. Столовую ложку жидкого продукта пчеловодства соединить с 30 г цедры и 15 г свежевыжатого лимонного сока.
  2. Хорошо перемешать компоненты, нанести состав на предварительно очищенную кожу лица.
  3. Держать медовое лекарство не более 10 минут.
  4. Смыть слегка подогретой водой, после увлажнить кожу кремом.

Медовую маску желательно использовать раз в 5-7 дней после вечерних гигиенических процедур. Средство противопоказано применять людям, у которых кожа обезвожена и шелушится.

Маска с яйцом и творогом

Готовится такая питательная белковая маска по рецепту:

  1. Свежее куриное яйцо взбить до образования крутой пены.
  2. Добавить в состав 15 г жирного творога и 15 мл оливкового масла.
  3. Перемешать компоненты до однородной консистенции.
  4. Нанести полученную массу на зону лица, нуждающуюся в коррекции, держать около 20 минут.
  5. Смыть яично-творожную массу подогретой водой, после воспользоваться кремом, который обладает лифинговым эффектом.

Такую маску можно использовать часто — раз в два дня, до тех пор, пока обвисшие щеки не подтянутся, а очертания лица не приобретут привлекательный вид и четкие контуры.

Почему появляются брыли на лице и как их убрать?

Корректирующие маски

Маски, выравнивающие контур лица, снабжают эпидермис всеми жизненно важными веществами и компонентами, благодаря чему повышается упругость и эластичность эпидермиса, а также проявляется эффект армирования. Для борьбы с гравитационным птозом можно использовать корректирующую маску, приготовленную в домашних условиях по такому рецепту:

  1. Тщательно перемешать до однородной консистенции компоненты: сухие пекарские дрожжи и свежий мед — по 1 ст. л., а также 2 столовых ложки молока.
  2. Готовый состав нанести на проблемные участки и оставить до полного высыхания.
  3. Смыть домашнее средство водой комфортной температуры.

Дрожжи, мед, молоко – кладезь витаминов, антиоксидантов и других полезных веществ, благоприятно влияющих на состояние кожного покрова. После нескольких процедур дерма лица становится увлажненной, более гладкой, упругой, тонизированной, а контуры лица – подтянутыми.

Парафиновая маска

Маски, приготовленные на основе парафина, очень благоприятно влияют на кожу лица, поэтому их часто рекомендуют использовать в комплексе профилактических процедур, направленных на борьбу с гравитационным птозом. Первые результаты лифтинга становятся заметны уже через 3 – 4 сеанса. Рецепт парафиновой маски простой:

  1. Растопить на паровой бане 50г косметического или медицинского парафина.
  2. Добавить к нему 1 ст. л. сока алоэ, 3–4 капли витаминов А и Е, 5–6 капель настойки прополиса, 1 ч. л. оливкового масла.
  3. Тщательно соединить компоненты.
  4. Перед нанесением состава необходимо проверить его температуру. Для этого рекомендуется капнуть немного парафина на тыльную сторону кисти. Если дискомфорт после нанесения отсутствует, значит, температура средства комфортная.
  5. Наносить парафин нужно аккуратно, косметической кисточкой, восходящими движениями.
  6. Оптимальный слой – 5–7 мм.
  7. Держать средство нужно в течение 15 – 20 минут, после осторожно снять затвердевший парафин.
  8. В завершении процедуры увлажнить кожу питательным кремом.

Маска из желатина

Маска из желатина обладает выраженным лифтинг-эффектом, поэтому она идеально подходит для борьбы с бульдожьими щеками. Готовится состав так:

  1. Желатин в количестве 15 г залить охлажденной кипяченой водой, затем поставить на паровую баню.
  2. Смешать до однородной консистенции 1 куриный желток и 3 ст. л. пшеничной муки.
  3. Соединить все компоненты, тщательно перемешать.
  4. Нанести готовое средство на кожу лица тонким слоем и оставить до полного высыхания.
  5. Смыть маску теплой водой, затем смазать кожу кремом, с выраженным литинг-эффектом.

Профилактика брылей

Для профилактики брылей есть несколько взаимодополняющих путей.

  • Следите за осанкой и как можно скорее избавляйтесь от дурной привычки тянуть шею вперед. Помните, шея — это продолжение позвоночника, который, к слову, тоже должен быть прямым.

  • Контролируйте вес, главным образом для того, чтобы избежать пастозности и отечности. Кстати, высокоуглеводная пища не только портит фигуру, но и задерживает жидкость в организме. Подумайте об этом, прежде чем съесть что-то сладкое и мучное.

  • Питьевая вода и движение — ваши лучшие друзья. Не позволяйте жидкости и лимфе застаиваться.

  • Грамотно ухаживайте за кожей.

Выбирайте косметику не только в соответствии с возрастом, но и состоянием кожи. После 35 подключите средства с эффектом лифтинга и не забывайте ухаживать за шеей и зоной декольте так же усердно, как и за кожей лица.

Прежде всего ценны компоненты, стимулирующие выработку коллагена: известно, что к 80-летнему возрасту скорость синтеза этого белка снижается на 75% относительно уровня его производства в 20 лет.

«Одним из последних научных достижений косметологии являются пептиды. Это высокоспецифичные молекулы, избирательно взаимодействующие с рецепторами клеток кожи по принципу “ключ-замок”. В результате такого взаимодействия возникает физиологический ответ клеток», — объясняет Екатерина Турубара.

Тонкости мейкапа

Чтобы макияж был максимально естественным, осветляющий и затемняющий корректор должен отличаться на 1−2 порядка от основы . При моделировании учитывают порядок нанесения: основной тон, пудра, оттеняющие сухие продукты. Если последние имеют кремообразную текстуру, то их наносят до пудры.

Косметику тщательно растушевывают, особенно на границе между оттенками. Предварительно лицо очищают, наносят увлажняющее средство, которое напитает кожу изнутри и сделает ее гладкой, моложавой.

Следует также учесть несколько «табу» антивозрастного макияжа:

  • противопоказан чересчур жирный или светлый тональный крем;
  • оранжевые и коричневые румяна выглядят на возрастной коже неестественно, придают усталость, подчеркивают лучики морщин, предпочтительнее природные розовые или розово-персиковые тона;
  • необходима умеренность при нанесении пудры : при ее избытке все неровности подчеркиваются, добавляя возраст.

Пошаговая инструкция

Визажисты утверждают, что замаскировать «носогубки» значительно сложнее, чем другие недостатки. Но при освоении навыков скульптурирования с этой задачей справится даже новичок.

Далее — три действенных способа того, как с помощью макияжа убрать носогубные складки.

Читайте также:  Яблочный уксус от целлюлита… и не только!

Первый

Для выполнения мейкапа потребуются: бронзатор, белый и розовый хайлайтер, тональная основа, розовые румяна. Дальнейший алгоритм действий выглядит так:

  1. На все лицо наносят бронзатор.
  2. Светлым консилером прорабатывают складки по длине, а также рисуют линии по направлению к мочке уха.
  3. Чтобы вытянуть овал лица, высветляют область между бровями, по центру спинки носа и под глазами.
  4. Светло-розовыми хайлайтером заполняют зону скул.
  5. Лицо покрывают тональной основой, стараясь максимально мягко растушевать скульптурирующие средства, которые использовались ранее.
  6. Выступающие точки щек и скулы прорабатывают розовыми подходящего оттенка жирными румянами (они выглядят естественнее, чем сухие) и хорошо растушевывают.

Второй

Для этого способа скрытия носогубных складок с помощью макияжа берут:

  • основу;
  • затирку для пор;
  • основу на тон темнее натурального цвета кожи;
  • кремовый корректор без шиммера под цвет лица;
  • светлый матовый хайлайтер;
  • бронзатор;
  • бесцветную пудру со светоотражающим сиянием.

Наносят косметику в такой последовательности:

  1. Покрывают лицо основой под макияж.
  2. Носогубные складки обрабатывают затиркой для пор.
  3. Используют тональную основу на всем лице.
  4. Кремовым корректором покрывают носогубную зону.
  5. Хайлайтером делают акценты по центру лба, под бровями, на спинке носа и над губой.
  6. Бронзатором скрывают второй подбородок, «брыли», линию под скулами, края лба.
  7. Все резкие переходы тщательно растушевывают.
  8. Покрывают лицо пудрой.

Третий

Для последнего варианта потребуются темный и светлый матовый корректор, пудра тех же оттенков, хайлайтер, румяна.


  1. Темным корректором рисуют линии под скулами, вдоль края роста волос, на складке верхнего века, по бокам носа, по контуру нижней челюсти — от мочки уха до подбородка, придавая четкий овал лицу.

  1. Делают светлые блики на висках, по центру лба с переходом на спинку носа, под и над бровями, по центру подбородка, над верхней губой, на скулах, носогубных складках.

  1. Тщательно растушевывают переходы увлажненным спонжем.

  1. Хайлайтером отмечают скулы в верхней части на промежутке от висков до середины глаза и зону между бровями, делают растушевку.

  1. Пудрой темного оттенка обрабатывают те же зоны, которые ранее оттенялись корректором, и светлой — те, что высветлялись.

  1. На скулы наносят румяна.

Другие хитрости

Маскируя носогубные складки, важно правильно выбрать цвет помады. Она должна быть нейтрального оттенка . Темные губы визуально только подчеркнут тени в проблемной зоне. Визажисты не рекомендуют выделять карандашом или тенями нижнее веко, рисовать стрелки следует только над глазом. Противопоказано многослойное нанесение туши, достаточно пройтись по ресницам 1−2 раза. Если дополнительно использовать щипцы для завивки, то размер глаз увеличится, что тоже позволит выглядеть моложе.

Макияж не единственный способ отвлечь внимание от проблемной зоны. Чтобы усилить эффект, нужно правильно выбрать цвет волос. Темные тона, как и в случае с помадой, только добавляют годы. Поэтому женщинам за пятьдесят предпочтительно выбирать оттенки на несколько тонов светлее натуральных . Наиболее органично выглядит сложное, переливающееся окрашивание — например, как шатуш.

Прямые линии в прическе у женщин после 50 лет, при носогубных складках также противопоказаны, поскольку дублируют линии на лице, делая их тем самым более выразительными. Стрижка предпочтительнее мягкого силуэта, градуированная. Еще одно табу — графическая челка .

Что касается прически, то волосы лучше укладывать кончиками наружу, от лица. Приветствуются мягкие локоны, волны, завитки.

Каждый инструмент — макияж, прическа — при умелом использовании дадут ожидаемый результат. Но если ими оперировать в комбинации, то эффект омоложения точно обеспечен, а поход к пластическому хирургу будет отложен.

Увлажнение — залог успеха

Девушки с сухой и комбинированной кожей, возьмите на заметку, что перед началом любого макияжа, первое, что вы должны сделать, — это увлажнить кожу. В противном случае — даже самые мелкие морщинки будут язвительно улыбаться через любой макияж. В идеале будет выбрать увлажняющий тональный крем. Не забудьте: тон должен соответствовать оттенку вашей кожи. Слишком темный цвет будет старить, а используя слишком светлый цвет, вы станете похожи на одного из персонажей «Сумеречной саги».

Маскировка тоном

При выборе тонального крема избегайте средства на масляной основе, выбирайте что-нибудь с шелковистой текстурой.
При нанесении начинайте со скул, далее двигайтесь к носу, затем подбородку и лбу. Это следует делать мягкими движениями подушечек пальцев. Не стоит наносить тон на носогубные складки, просто затонируйте участки вокруг морщин. Это поможет сделать кожу более гладкой.

Чтобы убрать излишки крема, при помощи спонжа пройдитесь по коже, особенно в тех местах, где намечаются морщинки.

Стоит ли использовать консилер?

Безусловно, да. Это поможет визуально выровнять рельеф кожи и скрыть неглубокие морщинки. Одним из преимуществ консилера визажисты называют способность быстро впитываться и долго держаться.

Глаза — зеркало души

А душа у нас всегда молода! Чтобы глаза всегда искрились молодостью, избегайте рассыпчатой пудры, т.к. она только подчеркивает морщинки. Круги под глазами хорошо маскирует светлый консилер. А вот если вы хотите подчеркнуть красоту глаз, обводите только верхнее веко и не прокрашивайте нижние ресницы, чтобы не привлекать внимания к мелким возрастным недостаткам.

Теперь перейдем к теням. Чтобы они продержались долго и не размазались, предварительно нанесите на веки тональный крем. В оттенках, отдайте предпочтение пастельным тонам, на 1—2 тона темнее цвета кожи. И это еще не все! Используйте белый или бежевый карандаш для прорисовки слизистой нижнего века. Сделали все правильно? Тогда ваш взгляд наверняка засияет и покорит всех мужчин этой планеты.

Улыбка — наша визитная карточка

Да-да, все об этом знают, и мы не перестаем радовать окружающих милой, очаровательной, соблазнительной улыбкой. Но что делать с морщинками, образовавшимися в уголках губ? Не беспокойтесь, их можно легко скрыть при помощи светлого консилера. Сделать губки моложе также поможет блеск. Оттенки не имеют значения, можете выбирать под цвет платья, галстук вашего спутника, или под настроение. Только не забудьте выделить среднюю часть губ оттенком светлее, что придаст дополнительный объем вашим губам.

Роль румян

Для омолаживающего макияжа больше подойдут румяна кремовой текстуры, которые маскируют, а не подчеркивают морщины. Очень эффектно смотрятся румяна в сочетании двух оттенков: розовые — на «яблочках»
щек и бронзовые — ниже скул. Такой прием освежит лицо, приподнимет скулы, следовательно, сделает лицо моложе.

Как убрать мимические морщины у рта макияжем?

Как указывалось выше, чаще всего они проявляются у женщин с сухой кожей, которые не отличаются полнотой. То есть обычно это худощавые женщины, атлетического телосложения и те дамы, которые предпочитают сидеть на диетах. Для того чтобы скрыть это область, часто прибегают к инъекциям красоты. Чаще всего используют гиалуроновую кислоту, разнообразные филлеры на минеральной основе. В ходе укола эта область просто заполняется жидкостью, помогая ее выровнять. Таким образом, удается сбросить 5-10 лет. Действительно, многие визажисты утверждают, что, подкорректировав эту область можно стать моложе на 5-10 лет.  

Как убрать мимические морщины у рта макияжем:

  • Каким образом проводится коррекция этой зоны? Существует несколько способов проведения макияжа, чтобы скрыть носогубные морщины. Первый вариант, с использованием светлого хайлайтера.
  • Для нанесения макияжа вам понадобятся практически все стандартные средства, которые вы применяете ежедневно. Изначально на лицо наносится база под макияж. Далее, при помощи светлого консилера наносятся продольные полосы в область носогубных морщин.
  • То есть при помощи светлого хайлайтера или консилера эта область как бы выделяется. Далее, вам необходимо использовать темный консилер, который на один два тона темнее кожи лица. Наносится он непосредственно под скулой и по всему контуру лица.

Морщины у рта
Морщины у рта

Как убрать носогубные морщины косметикой?

Можно использовать эффект свето-теней.

Как убрать носогубные морщины косметикой:

  • Темным бронзатором необходимо затушевать второй подбородок и брыли, а также область, которая находится чуть ниже контура лица.
  • Таким образом, вы рисуете себе новый овал и помогаете скрыть второй подбородок. Далее, наносится обычный тональный крем и при помощи кистей растушевываются все темные и светлые линии.
  • Таким образом, вам удастся подчеркнуть молодость лица и скрыть носогубные морщины.  

Макияж
Макияж

Как замаскировать носогубные складки с помощью макияжа?

Во втором способе часто используется специальный заполнитель для пор. Это так называемые механические филлеры, которые часто используются визажистами при нанесении макияжа для звезд на красных дорожках.

Как замаскировать носогубные складки с помощью макияжа:

  • Это своеобразная экстренная помощь, которая помогает скрыть недостатки за короткий период времени. Представляет собой не очень густую субстанцию, наносят в область, которую необходимо скрыть, сделать ее более ровной.
  • При помощи тонкой кисти заполнитель для пор наносится продольными линиями в область носогубных морщин. После полного высыхания эта область становится более наполненной, и менее угловатой.
  • Таким образом, сглаживается переход от морщинок к щеке, а также губам. Далее, проводится обычное скульптурирование лица при помощи консилера, хайлайтеров и тонального крема. Точно также необходимо постараться затемнить область под скулами, а также осветлить участки между бровями над, под бровью. Также высветляется спинка носа. 

Коррекция морщин макияжем
Коррекция морщин макияжем

Как сделать зрительно незаметными мимические морщины у рта косметикой?

Существует еще несколько советов визажистов, которых нужно придерживаться, чтобы отвлечь внимание от носогубных морщин.

Сделать зрительно незаметными мимические морщины у рта:

  • Старайтесь при наличии носогубных морщин не использовать очень темную помаду. Исключено использование темно-коричневой или фиолетовой помады, так как они дают тень и еще больше подчеркивают носогубные морщины.
  • Обычно это видно в вечернее время, когда свет падает сверху вниз. Таким образом, область носогубных морщин затемняется, становится более отчетливой.
  • Это придает возраста, и добавлять несколько лишних лет. Кроме того, стоит быть осторожными женщинам в возрасте, после 50 лет при выборе прически. Все ровные линии и срезы ваших волос сказываются на лице.

Схемы нанесения макияжа
Схемы нанесения макияжа

Как замаскировать носогубные складки косметикой?

Как известно, с возрастом лицо становится угловатым, а черты острыми. Все ровные срезы волос только подчеркивают этот недостаток.

Как замаскировать носогубные складки:

  • Чтобы отвлечь внимание от носогубных морщин, сделать их менее выраженными, постарайтесь выбирать прически с градуировкой и плавными переходами.
  • Поэтому лучше всего отказаться от явно выраженной абстракции с острыми углами, а также ровными срезами.
  • Что касается цвета волос, то темные локоны также подчеркивают носогубные морщины. Лучше всего осветлить шевелюру на несколько тонов. Оптимальным вариантом станет окрашивание в технике шатуш или омбре.

Нанесение макияжа
Нанесение макияжа

Как нельзя кстати женщинам в возрасте, у которых ярко выражены носогубные морщины, подойдут плавные прически и окрашивание разными цветами. Это может быть колорирование, однако ни в коем случае не должно быть явных переходов цветов. Лучше всего, если это будет градиент и плавная растушевка. 

Источники

  • https://idealplastic.ru/litso/bryli-na-litse/
  • https://plastichno.com/plasticsurgery/bryli-na-litse
  • https://careface.ru/bryli-na-lice-chto-eto-i-kak-ubrat-v-domashnix-usloviyax/
  • https://IaKosmetolog.ru/face/bryli-na-litse.html
  • https://nkinvestoil.ru/kak-zamaskirovat-bryli-pri-pomoshhi-makijazha/
  • https://cosmetism.ru/meropriyatiya/uprazhneniya/ot-brylej-na-lice.html
  • https://skin.ru/article/kak-ubrat-bryli-na-lice/
  • https://medicskin.ru/kak-zamaskirovat-bryli-pri-pomoshhi-makijazha.html
  • https://heaclub.ru/kak-vizualno-skryt-nosogubnye-skladki-s-pomoshhyu-makiyazha-poshagovaya-instrukciya-rekomendacii-vizazhista-foto

[свернуть]

Комментарии закрыты.

Adblock
detector