21 комментарий к "Откуда берется серый цвет лица, и что делать, когда цвет лица — серый"

  1. Татьяна

    Тоже перебралась жить в чистый район. Воздух у нас свежий, кругом деревья, лес. Рада, что поменяла место жительства. Правильное питание, физ нагрузка, здоровый сон и серый цвет лица не появится.

    Ответить
  2. Лидия

    Не удается, к сожалению, достаточно бывать на свежем воздухе, а в большом городе воздух свежим вообще не назовешь.

    Ответить
    • Вероника

      Лида, вот поэтому у многих перевешивает чаша весов в пользу жития поближе к природе. Мой случай.

      Ответить
      • Лидия

        Да, близость природы просто замечательна…но фактор трудовой занятости в черте города не позволяет…хотя, если захотеть и рассмотреть вариант удаленной работы, то все может быть :arrow:

        Ответить
  3. Елена Семиделуха

    Подальше от компьютера- тоже рецепт. Кто бы оттянул меня от него. А то серею :sad:

    Ответить
    • Вероника

      Лена, если успеваете побывать каждый день на свежем воздухе и спать ложитесь не позже 22.00, то серого цвета лица можно избежать.
      Я знаю о чем говорю, потому что сама занимаюсь удаленной работой, и компьютер — это мой основной инструмент.

      Ответить
  4. Ольга

    Уход за кожей играет немаловажную роль для цвета лица и тела. Проблемы с увлажнением и питанием кожи можно решить с помощью домашних масок и скрабов, а также других косметических средств. Присоединяюсь к вашим советам.

    Ответить
  5. bytrina

    А мой совет меньше употреблять химии и больше бывать на свежем воздухе, тогда и с цветом лица проблем не будет.

    Ответить
    • Вероника

      Наталья, чем ближе к природе — тем здоровее и красивее! Это бесплатно и всем доступно. Потому никто не рекламирует:)

      Ответить
  6. Ирина

    Правильное питание, физические упражнения могут помочь избавиться от землистого серого цвета лица.

    Ответить
    • Вероника

      Ирина, насыщение клеток кожи кислородом очень важно, если лицо приобрело серый цвет. Есть специальная гимнастика для лица http://sovet-kak-otvet.ru/gimnastika_dlya_litsa — очень хорошая! Сама ею пользуюсь.

      Ответить
  7. Ирина Лукшиц

    Очень правильные советы, полностью присоединяюсь! Но если цвет лица серый, в первую очередь нужно обратить внимание на свое здоровье, на работу внутренних органов. Если человек болен, никакие маски не помогут.

    Ответить
    • Вероника

      Ирина, вы, безусловно, правы! Если причиной серого цвета лица являются хронические болезни, то рецепты красоты нужно отложить до выздоровления или стабилизации состояния.

      Ответить
  8. Алла

    Надо побольше спать… ну и конечно свежий воздух. А то иногда после второй смены сама себя не узнаешь. [:-))]

    Ответить
    • Вероника

      Алла, сама не раз замечала, если ложишься спать после полуночи — уже видна разница на лице.

      Ответить
  9. Наталья Кочеткова

    Главное больше гулять на свежем воздухе.

    Ответить
    • Вероника

      Наталья, добавлю — не просто гулять, а гулять активно, с движением. Тогда кожа насыщается кислородом в полной мере, и серый цвет лица можно победить довольно скоро.

      Ответить
  10. Татьяна Минза

    Стресс, наверное, стоит на первом месте в списке вредных факторов. И без него наша жизнь на данном этапе не обходится. Но, за лицом нужно следить обязательно.

    Ответить
    • Вероника

      Татьяна, стресс — это вопрос личного отношения к проблеме. Как только снизишь ее важность — стресс улетучивается.

      Ответить
  11. Галина

    Стрессов в наше время сложно избежать, а вот правильно питаться и больше двигаться, при желании может каждый.

    Ответить
    • Вероника

      Галина, я подозреваю, что влияние стрессов можно значительно уменьшить, если не зацикливаться на том, что тот стресс вызвало. Тогда и настроение нормализуется, и серый цвет с лица исчезнет)

      Ответить

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: