Главная » Это интересно » Уход за кожей на локтях: как избавиться от сухости?

Уход за кожей на локтях: как избавиться от сухости?

Почему на локтях сухая кожа?

Почему на локтях сухая кожа?

Факторов, которые вызывают проблему, довольно много. Причины могут быть самыми разными.

  • Организму не хватает витаминов.

Для того чтобы кожа на локтях выглядела хорошо, нужен не только правильный уход, но и сбалансированный рацион. Организму необходимо получать питательные вещества. Если пренебречь этим правилом, локти могут шелушиться.

  • Нарушения эндокринного характера.

Сухая кожа на локтях может появиться вследствие гормональных нарушений. Если у вас есть проблемы с менструальным циклом, вы обильно потеете, появилась отечность, нужно срочно обратиться за консультацией к эндокринологу.

  • Экзема.

Лечение этого заболевания должен проводить специалист. Косметолог поможет убрать внешние проявления, но не их причину.

  • Изменения погодных условий.

В жаркое и холодное время года сальные железы работают по-разному. Понаблюдайте, какие условия являются для вашего тела комфортными.

  • Сухая кожа на локтях может появиться у людей, которые работают за столом.

Если часто опираться на твердую поверхность локтями, нарушается структура кожи. В этом месте дерма грубеет, шелушится, растрескивается.

  • Сухость на локтях может вызвать неправильный уход за кожей.

Если дерма сохнет и шелушится, возможно, вы пользуетесь средством для мытья, которое вам не подходит. Увлажняйте, подпитывайте дерму специальными кремами.

Если сухость кожи на локтях — это не симптом заболевания, дефект можно устранить. Нужно правильно ухаживать за дермой, делать косметические процедуры и следить за питанием.

Факторы, влияющие на появление зуда и шелушения

Наша кожа отражает то, как чувствует себя человек, насколько он здоров. Организм подает определенные сигналы, а в случае если что-то не в порядке, кожный покров сразу реагирует на эти изменения. Необходимо правильно их расшифровывать и не игнорировать в определенных обстоятельствах. Несоблюдение элементарной гигиены — первая из причин, вызывающих шелушение в области локтя. Работникам офиса приходится долгое время проводить за компьютером, опираясь о стол, и это сказывается на состоянии кожи.

Опираясь на локти, человек не замечает, как она грубеет, покрывается чешуйками, и это рано или поздно становится проблемой. Ее легко решить, если регулярно ухаживать за локтями, тщательно мыть и смазывать кремом.

Есть несколько причин, по которым могут появляться шелушение и зуд в области локтя:

  • Не все косметические средства безопасны, возможна реакция на их составляющие;
  • Болезни кожи: дерматит, псориаз, аллергия;
  • Недостаток витаминов при неполноценном питании или при нарушенных обменных процессах в организме;
  • Пребывание во влажной среде, если работа связана с водой;
  • Наследственная сухость кожного покрова в области локтей или суставов в целом;
  • Болезни, связанные с нарушением работы эндокринной системы;
  • Стресс, сильное перенапряжение, депрессия;
  • Анемия;
  • Сахарный диабет;
  • Контакт с одеждой, когда она имеет грубую фактуру.

Если на состояние кожи влияют внешние факторы, то это легко исправить профилактическими мерами. Когда проблема возникает в связи со сбоем в работе организма, помочь в определении причин недомогания может только специалист. В любом случае важно вовремя принять меры и не допустить растрескивания кожи. Если в трещины попадет инфекция, то может возникнуть воспаление, и процесс заживления будет протекать дольше.

Симптомы проявления сухости

Эпидермис локтей и коленей у человека изначально намного грубее, он утолщенный в отличие от кожного покрова тела в целом.

Кожа в области локтевого сустава подвержена постоянному растяжению. Кроме этого, здесь отсутствуют сальные и потовые железы, поэтому кожный покров толще.

Чрезмерная сухость, дискомфорт, как правило, проявляются следующими симптомами:

  • заметное утолщение, огрубление;
  • шелушение с болезненностью;
  • зуд, возникающий при шелушении;
  • трещины;
  • покраснение кожных покровов;
  • изменение цвета кожи — потемнение до серо-коричневого цвета.

Сухость, шелушение и трещины на коже внешних локтевых сгибов — признак неправильного ухода или наличия заболевания.

Какие существуют заболевания кожи на локтях?


Шелушащаяся кожа на локтях из-за заболевания дерматитом

Дерматит

Кожа на локтях может шелушиться из-за дерматита – заболевания кожи в виде покраснения, высыпания и шелушения по всему телу или участками.

Последствием дерматита может быть:

  • Перенесенный стресс
  • После химических, термических ожогов и полученных от перегрева на солнце
  • Отморожения зимой
  • Из-за аллергии на пищевые продукты, синтетическую одежду, косметику

Дерматит может протекать в острой форме, а может перейти в хроническую.

Острый дерматит характеризуется признаками:

  • Внезапный зуд
  • Небольшое повышение температуры тела
  • Покраснение и припухлость отдельных участков тела
  • При аллергическом дерматите – насморк
  • При инфекционном дерматите – сыпь

При хроническом дерматите воспалительный процесс выражен слабо, может появиться сыпь, и если дерматит не лечить, то сыпь переходит в струп, ссадины, язвы, трещины, из которых пойдет гной.


Шелушащаяся, потрескавшаяся кожа на локтях при заболевании псориазом

Псориаз

Псориаз – «чешуйчатый лишай», заболевание кожи в виде красных пятен, резко очерченных, покрытых шелушащейся серебристой чешуёй. Затем пятна переходят в сухие бляшки.

Если болезнь не лечить, она может перекинуться на ногти и суставы. Псориазом чаще всего поражаются:

  • Локти и колени
  • Поясница
  • Часть стопы, которой ходим
  • Бедра и икры ног
  • Область гениталий
  • Ладони
  • Та часть головы, где растут волосы

Причиной возникновения псориаза могут быть следующие признаки:

  • Стресс, эмоциональные расстройства и затаенный гнев
  • Наследственность
  • Снижение иммунитета
  • Травмы кожи
  • Применение лекарств (некоторые препараты, понижающие давление, хлорохин, литий, индометацин, прогестерон)
  • Особенность организма к активному делению клеток кожи
Читайте также:  Полезен ли загар

Стадии развития псориаза локтей

Псориаз на локтях обычно протекает волнообразно, с рецидивами и ремиссиями. Обострения развиваются стандартно.

Встречаются летняя, зимняя и внесезонная формы заболевания. Более распространена форма с рецидивами в холодное время года. Летом у таких больных элементы сыпи могут полностью исчезать. Избавиться от симптомов летней формы заболевания можно на море.

Прогрессирующая (начальная) стадия

На задней поверхности рук в области локтей формируется сыпь увеличивающиеся и сливающиеся между собой; иногда это небольшие элементы, не распространяющиеся на окружающую кожу; но часто образуются большие бляшки, переходящие на предплечье и кисть; псориаз на локтях, начальная стадия

Cтационарная

Заболевание «застыло», нет ни прогрессирования, ни обратного развития; в отличие от начальной стадии травмирование кожи не приводит к усилению сыпи.

Регрессирующая

Заживление происходит постепенно; сыпь начинает бледнеть или от центра к периферии (получаются розовые кольца) или от периферии к центру (кольца белого цвета); на месте сыпи образуются белые или коричневые пятна, которые постепенно проходят; но чаще всего на локтях остается одна – две дежурные бляшки.

При правильном своевременном местном и общем лечении ремиссия может длиться очень долго, десятилетиями. Но при активном действии провоцирующего фактора возможно обострение, как правило, происходит из-за неправильного лечения.

Что делать, если кожа на локтях сухая и шершавая

Чтобы кожа локтях была мягкая, включите в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами.

Если хотите, чтобы кожа на локтях была мягкой и нежной на ощупь, одного желания маловато. Надо пересмотреть кое-какие привычки.

Питание

Проследите, чтобы в рационе были продукты, богатые витаминами А, С, Е и группы В, полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, -6, -9. Жиры тоже полезны в умеренных количествах, так что включите в меню сливочное масло.

Старайтесь хотя бы раз в неделю есть рыбу. Пять порций овощей и фруктов в день — тоже обязательный пункт для выполнения. И не забывайте о молочных продуктах.

Как увлажнить кожу рук. Правильное лечение

Кожа на руках плохо увлажняется из-за практически отсутствия сальных желез по сравнению с другими зонами тела. По этой причине руки требуют тщательного ухода и специальных увлажняющих, питающих и защитных средств.

Салонные процедуры

  • Одна из лучших процедур по уходу за слишком сухой кожей на локтях – парафинотерапия. В ходе процедуры локти опускают в парафиновую ванночку и потом запечатывают локти в теплый шарф или специальную варежку.
  • Массаж – еще одна эффективная процедура, особенно массаж с маслами. Кроме того, что во время сеанса прорабатываются все главные мышцы тела, масло, с помощью которого делают массаж, хорошо смягчает и увлажняет кожу.

Методы лечения

Под лечением стоит понимать как воздействие на первичную болезнь – экзема, дерматоз, анемия, так симптоматическое лечение. И для последнего требуются специальные препараты. Кроме того, лечебные мази и кремы нельзя использовать постоянно: как только симптом исчезает, от применения следует отказаться.

Медикаментозными средствами

Препараты такого рода условно делятся на 2 типа: с антибактериальным действием и обеспечивающие восстановление кожного покрова. В данном случае также эффективными будут кремы для тела для сухой кожи.

  • Питиваль – препарат с антигрибковым и антибактериальным эффектом. Применение их целесообразно в том случае, когда недуг вызван болезнетворной микрофлорой.
  • Атодерм – содержит различные масла и эффективные увлажняющие компоненты. Атодерм обеспечивает быстрое восстановление водяного баланса.

_
Атодерм предупреждает хроническую сухость кожи.

  • Липикар – главной целью этой мази является восстановление липидного баланса. Он обеспечивает защитную пленку на поверхности кожи, предупреждая дальнейшее раздражение трещин и ранок, и способствует скорейшей регенерации.
  • Радевит крем – нормализует механизм отшелушивания. Кроме того, радевит заживляет микротрещины и ранки и помогает унять зуд.
  • Бепантен крем – содержит декспантенол, который в организме трансформируется в витамин B5. Крем снимает раздражение, покраснение, помогает удалить отеки.
  • Цинковая мазь – одно из самых старинных аптечных средств против грибка и заболеваний кожи антибактериальной природы. Крем жирный и довольно тяжелый, восстановить водный баланс не поможет, но защитить кожу на время восстановления – да.
  • Салициловая паста – еще один вариант мази с ярко выраженным антисептическим эффектом. Сухость салициловая паста не устраняет, однако поможет избавиться от гиперкератоза, уничтожит причины воспаления и обеспечит восстановление нормального механизма шелушения.

_
Салициловая паста предупреждает появления огрубевшей кожи

Срок использования препаратов устанавливает врач. Как правило, курс составляет 2 недели. В день крем рекомендуется наносить дважды.

Аптечные препараты не смогут обеспечить должный эффект, если пациент по-прежнему не будет получать достаточное количество витаминов.

Народными

Абсолютное большинство средств этой категории являются ухаживающими. Маски и домашние кремы вполне могут восстановить влажность рогового слоя, создать защитную пленку, способствовать очистке кожи от наслоений.

За исключением составов, включающих деготь, остальные народные средства могут использоваться в качестве ухода без ограничений по времени.

  • Маски из масла – вернее говоря, ванночки. Масло – оливковое, подсолнечное, ши, какао, нагревают на водяной бане, разливают в 2 емкости необходимой формы и опускают локти в «ванночки» на 15–20 минут. Можно обойтись простым обтиранием кожи маслом.
  • Маску из столовой ложки меда, такого же количества миндального масла, 1 чайной ложки лимонного сока и 1 желтка накладывают на кусок ткани, чтобы получить своего рода компресс. Удерживают не менее получаса.
  • Чтобы максимально полно избавиться от шелушения, прибегают к смеси из сливок, соли «Экстра», лимонного сока и перекиси водорода в равных долях – по 1 чайной ложке.
  • Быстрый способ вернуть локтям нежность – фруктовая маска. Изготавливается из мякоти 2–3 абрикос, которые предварительно пюрируют и прогревают. Смесь удерживают 20–30 минут.
  • При воспалении и высыпаниях, вызванных болезнетворной микрофлорой, может помочь дегтярное мыло. Березовый деготь – весьма эффективное средство против кожных недугов. Мылом нужно просто мыть пораженную кожу.
Читайте также:  Светлые волосы: модные оттенки с названиями

_
Маска из меда, миндаля, лимона и желтка помогает избавиться от огрубевшей кожи

Аппаратная косметология

Специальной процедуры для ухода за локтями не существует. Однако большинство методов интенсивного ухода за кожей вполне подходят.

  • Парафинотерапия – один из самых доступных и вполне действенных методов. На огрубевшие участки послойно наносят жидкий парафин и удерживают до полного застывания. Парафин не только восстанавливает влажность кожи, но и удаляет отеки, способствует скорейшему заживлению и рассасыванию различных подкожных образований.
  • Газожидкостный пилинг – ороговевший слой кожи удаляется струей газа под большим давлением. Это самый щадящий вид пилинга. Так как здесь отсутствуют какие-либо абразивные частицы или химически агрессивные вещества, соответственно, удается удалить огрубление даже при трещинах и болезненности.
  • Микротоковая терапия – довольно специфический метод, при котором поврежденные участки обрабатывают током. Такого плана стимуляция нормализует обмен веществ, улучшает кровообращение, а, значит, помогает восстановить кожу, улучшить тургор, снять отеки.

Вазелин для сухой кожи

Вазелин для сухой кожи

Вазелин — предмет, присутствующий в аптечках почти каждого дома. Его увлажняющие свойства помогут уменьшить масштабы проблемы. Кроме того, структура позволяет образовать на кожных покровах толстый слой, который действует как барьер, сохраняя в них влагу.

Перед отходом ко сну нужно промыть локти теплой водой и аккуратно просушить полотенцем. Далее нанести густой слой вазелина, сделать мягкие повязки из хлопчатобумажной ткани и оставить на всю ночь. Наутро нужно смыть остатки теплой водой. Проводить процедуру можно ежедневно, но не стоит наносить вазелин в другое время суток и без повязки, так как он способен притягивать к себе пыль и грязь, которая впоследствии может загрязнить поры и привести к развитию инфекции в них.

Маска с медом

Маска с медом

Мед — продукт питания, чьи свойства отлично подходят для включения в основной уход за кожей, склонной к сухости. Сухая кожа нуждается в полезных свойствах натурального меда, ведь он глубоко проникает в нее и способствует сохранению влаги в тканях.

Для проведения процедуры нужно нанести сырой натуральный мед без примесей на кожу на полчаса, после чего смыть проточной водой теплой температуры. Проводить процедуру можно дважды в день до улучшения ситуации. Также можно смешать мед в равной доли с домашним молоком, нанести, когда кожа локтей распарена, во время приема ванны и смыть через 10 минут.

Однако средство не подходит для людей, страдающих аллергией на данный продукт. Для проверки нужно нанести немного меда на внутреннюю часть запястья, подождать 15 минут и проследить за реакцией. Появление зуда, покраснения и прочего дискомфорта в обработанной зоне свидетельствует о том, что использовать его нельзя.

Медовый компресс

Чтобы кожа на локтях стала мягкой, применяйте компресс на основе меда. Для этого понадобится теплое миндальное масло и мед. Смешайте оба компоненты и вотрите в проблемные участки. Сверху положите пищевую пленку и укутайте локти шарфом.

Держите компресс один час. Для улучшения эффекта оставьте на ночь.

Медово-сырная маска

Уход за кожей на локтях подразумевает регулярное применение масок. Для следующего рецепта понадобится тертый сыр, картофельное пюре, мед. Соедините компоненты, аккуратно нанесите на проблемную зону и закрепите марлей. Держите в течение получаса. После смойте водой и вотрите в проблемные места жирный крем.

Мятная протирка

Для рецепта понадобится свежая мята. Размельчите небольшое количество листьев мяты, опустите в необходимую емкость и залейте кипятком. Дайте остыть, а после процедите отвар через сито и залейте его в специальные формы для льда.

Протирайте локти кубиками льда каждый день. Кожа станет бархатистой и приятной на ощупь.

Алоэ вера в уходе за кожей

Алоэ вера — растение, славящееся своими природными увлажняющими и антисептическими свойствами, которые помогают справляться с сухими и шелушащимися локтями. Для приготовления маски необходимо разрезать стебель алоэ, затем извлечь изнутри гель и нанести его на поврежденную кожу, оставить на полчаса и тщательно смыть. Повторять процедуру необходимо 2 раза в сутки, на протяжении 1-2 недель.

Профилактика сухости кожи на локтях

Чтобы предупредить высушивание кожи локтей, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

  • Носите одежду из натуральных материалов
  • Периодически делайте маски из жирных сливок и сметаны, смягчайте кожу оливковым, подсолнечным или льняным маслом
  • Воздержитесь от частого приема горячих ванн
  • Выбирайте мыло, которое содержит увлажняющие кожу компоненты
  • Применяйте специальный скраб для ухода за кожей локтей

Скраб, компресс и ванночка против сухости локтей

Сделать кожу локтей гладкой и нежной поможет скраб из кофейной гущи и меда. Смешайте ингредиенты и круговыми движениями массируйте кожу для удаления омертвевших клеток кожи. Смыв скраб, нанесите на кожу питательный крем.

Читайте также:  Полезные растения в домашней косметике

Еще более доступный вариант — сметанно-масляный компресс. Смешайте сметану и подсолнечное масло в равных пропорциях. Поместите смесь на марлю и приложите к локтям. Укутайте компресс теплой тканью на 10-20 минут.

Почувствовать себя Клеопатрой можно с помощью молочных ванночек для смягчения кожи. Для этого слегка подогрейте молоко и погрузите в него локоть на 20 минут. Промокните влажную кожу салфеткой и повторите процедуру на другой руке.

Коже на локтях зачастую не уделяют должного внимания. Но если за ней регулярно ухаживать, следить за своим здоровьем и соблюдать профилактические меры, она всегда будет привлекательной и мягкой на ощупь.

Проблема сухой кожи на локтях и коленях после родов

После родов у молодой мамы часто возникают проблемы с состоянием кожных покровов, волос, ногтей, в том числе с кожей на локтях и коленях. Чаще всего во время беременности меняется гормональный фон и основный ресурсы организма уходят на формирование плода.

Поэтому после родов женщины часто сталкиваются с такой проблемой. Кроме того, с рождением ребенка недосып и дисбаланс в питании сказываются на состоянии кожи.

Нехватка витаминов и отсутствие времени на уход чреваты изменениями со стороны кожных покровов. В этом случае важно:

  1. Правильное питание и прием витаминно-минеральных комплексов для кормящих мам.
  2. Нормализация сна для отдыха организма и обновления кожи.
  3. Правильный уход, использование гипоаллергенных питательных средств для ухода за локтями.
  4. Посещение спа-салонов, где есть всевозможные услуги по оздоровлению кожи в целом, в том числе и локтей.

Если кожные покровы не восстанавливаются и есть подозрения на заболевания, то следует обратиться к специалистам.

Женщинам после родов важно использование гипоаллергенных средств для ухода за сухой кожей локтей и коленей, не содержащих спиртов и отдушек.

Трескаются пятки и локти — что делать?

Сухая кожа на локтях и пятках

Сухая, потрескавшаяся кожа локтей и пяток является распространенной проблемой, особенно если Вы проживаете в сухом климате.

Длительная нагрузка на локти, а также на ступни ног при стоячей работе способствует их огрубению. Пятки требуют более тщательного ухода за счет регулярной серьезной нагрузки.

Особенность сухой и потрескавшейся кожи пяток заключается в том, что одной из причин таких проявлений может быть грибок стопы. В таком случае к сухости и трещинам на пятках присоединяются дополнительные симптомы:

  • сильный зуд;
  • покраснение кожных покровов стопы и между пальцами;
  • появление пузырьков;
  • огрубение, шелушение, пожелтение эпидермиса;
  • неприятный запах, потливость стоп.

При появлении таких симптомов следует обязательно обратиться к врачу, и начать лечение. Запущенные формы грибка стопы в отсутствии терапии быстро приводят к более обширному поражению, а также распространению болезни на ногтевые пластины.

Кроме того, грибковое поражение очень быстро передается окружающим через обувь, предметы гигиены и ухода. Поэтому здесь важно начать вовремя лечение, обратившись к специалистам.

Если грибок исключен, то здесь применяются классические методы ухода за сухой кожей: лекарственные средства, пилинги и маски, процедуры в салонах красоты.

Ухаживая за сухой кожей пяток, необходимо добавить использование пемзы или специальных скребков для тщательной очистки пяток от натоптышей и мозолей.

Косметолог Давин Лим

Фармация предлагает сегодня массу средств для ухода за сухой кожей пяток и стоп. Наибольшей популярностью пользуются кремы с содержанием мочевины. Чем выше процент мочевины в креме, тем более интенсивное будет воздействие и эффект.

К таким кремам относятся: крем «Лекарь» для ног, «Природная помощь», «Микостоп». Они способствуют быстрому смягчению огрубевшей кожи и заживлению трещин.

Профессиональные косметологи в салонах предложат Вам целый комплекс ухода за сухими пятками. Мастера педикюра и подологи проводят процедуры пилинга и сухой аппаратный педикюр — обработку огрубевшей кожи с помощью специального оборудования.

Делается это быстро и в разы эффективнее. За одно-два посещения вы избавитесь от натоптышей, мозолей, трещин на пятках. После салона ваши пяточки будут выглядеть ухоженными и гладкими.

При посещении бассейнов, пляжей, солярия не забывайте обрабатывать поверхность стоп дезинфицирующими средствами для профилактики заражения грибком.

Как лечить сухость и трещины возрастной кожи?

Наталия Гайдаш, врач-дерматолог:

Женщинам зрелого возраста я рекомендую обратиться с такой проблемой к косметологу или дерматологу. Со временем наша кожа теряет эластические свойства, истончается и становится более уязвимой. Чтобы восстановить качество возрастной кожи уже недостаточно только домашнего ухода. В арсенале врачей множество методов, которые позволяют стимулировать синтез собственного коллагена и эластина: PRP-терапия, препараты на основе гиалуроновой и полимолочной кислот. Также применяют аппаратные методики: фракционные шлифовки и фотодинамическую терапию. Эти процедуры не только улучшают качество и структуру кожи, но и корректируют возрастные изменения – гиперкератоз, пигментацию. Зимний период — идеальное время для проведения таких процедур.

Источники

  • https://MedAboutMe.ru/articles/ukhod_za_kozhey_na_loktyakh_kak_izbavitsya_ot_sukhosti/
  • https://MedAboutMe.ru/articles/kozha_na_loktyakh_shelushitsya_i_krasneet_chto_delat/
  • https://plastichno.com/cosmetology/suhaya-kozha-na-loktyah
  • https://heaclub.ru/pochemu-kozha-na-loktyah-shelushitsya-treskaetsya-i-sohnet-lechenie-i-uhod-za-kozhej-na-loktyah
  • https://clinica-paramita.ru/diseases/kozhnye/psoriaz-na-lokte/
  • https://skin.ru/article/suhaja-kozha-na-loktjah/
  • https://stolichki.ru/stati/silnaya-suhost-koji-ruk-prichinyi-i-lechenie
  • https://okosmetike.online/telo/uhod/suhaya-kozha-na-loktyah-prichiny-i-lechenie.html
  • https://MedAboutMe.ru/articles/kak_borotsya_s_sukhostyu_kozhi_na_loktyakh/
  • https://biosfera.kz/suhaya-kozha-na-loktyah-prichiny-i-mery-profilaktiki
  • https://MedPortal.ru/mednovosti/kozha-na-rukah-suhaya-i-treskaetsya-pochemu-eto-proishodit-i-cht/

[свернуть]

Комментарии закрыты.

Adblock
detector