Яблочный уксус от целлюлита… и не только!
Яблочный уксус – издавна считается чудо-продуктом, содержащим удивительный набор лечебных компонентов. Ведь все полезные вещества, что есть в яблоке, остаются практически без потерь и в этом продукте. Так, в составе яблочного уксуса присутствуют двадцать необходимых микроэлементов и минеральных веществ, уксусная, лимонная и молочная кислота, ряд важнейших аминокислот и ферментов, пектин к тому же. Неплохо, да?
Сегодня предложу вам рецепт приготовления яблочного уксуса дома. Качество этого продукта очень важно, если вы намерены получить эффект от его применения.
Но сначала, расскажу, как можно использовать яблочный уксус от целлюлита, и не только.
Яблочный уксус от целлюлита и от растяжек на коже
Представьте себе, что массирование основных мест отложения подкожного жира – бедер, складок живота – неразбавленным яблочным уксусом, значительно усиливает эффект похудения.
Такой массаж очень полезен, если нужно избавиться от признаков целлюлита. Направление движений должно быть таким же, как и при баночном массаже.
Интенсивный массаж с применением натурального яблочного уксуса способствует даже удалению следов от растяжек.
Бонусом этой процедуры можно считать то, что кожа в результате становится не просто гладкой на ощупь, а просто атласной.
Для похудения пьют натощак воду, кислое молоко или сыворотку с добавлением яблочного уксуса (2 чайные ложки на стакан). Но следует помнить, что противопоказанием к его применению вовнутрь являются любые воспалительные заболевания желудка или повышенная кислотность желудочного сока.
Яблочный уксус: остерегайтесь подделок!
Очень часто в торговых точках под маркой «Яблочный уксус» продается суррогат, никакой пользы не имеющий вообще.
В обыкновенный концентрированный уксус, имеющий химическую природу, производителями добавляется некоторое количество такого же искусственного яблочного экстракта, смесь разводится водой до нужной концентрации, обычно 6%-ной, и закупоривается пробкой.
Такой, с позволения сказать, продукт, можно использовать только для подкисления блюд, да и то не советую! Тем более, что всегда есть полезная альтернатива.
Как выбрать яблочный уксус
Чтобы убедиться в натуральном составе яблочного уксуса, внимательно изучите этикетку.
На бутылке с настоящим продуктом должно быть указано, что изготовлен продукт из пищевого сырья.
Если есть выбор, рекомендую остановиться на недистиллированном уксусе. Он может быть несколько мутным, но зато содержит все полезные вещества в полной мере. На поверхности возможно образование пены или пленки. Это не должно вас пугать, пенистая пленочка и настоящая плесень – разные вещи, наоборот, она считается полезной.
Но обычно, для прозрачности — в угоду потребителям, яблочный уксус после фильтрации подвергают дистилляции: выпаривают в перегонном аппарате, собирая конденсат. Как сами понимаете, содержание полезных веществ в конечном продукте меняется не в лучшую сторону. Хотя такой дистиллированный уксус внешне привлекателен, но значительно уступает по качеству недистиллированному.
Яблочный уксус: готовим своими руками
Давайте приготовим «растворитель жира» своими руками.
- Возьмите перезрелые яблоки, мягкие плоды раздавите, а твердые мелко нарежьте. Подготовленное сырье засыпьте в кастрюлю, лучше эмалированную, добавьте горячей воды так, чтобы слой воды над яблоками был примерно 4 сантиметра.
- На две недели поместите кастрюлю в теплое темное место. В это время нужно не забывать периодически перемешивать яблочную массу, чтобы она не подсыхала сверху. После периода настаивания массу нужно процедить и перелить жидкость в стеклянные банки для сбраживания. Не заполняйте банки доверху, если не хотите себе обеспечить внеплановую уборку – оставьте сверху 5-7 см свободного пространства.
- Через 2 недели брожения продукт готов. Не взбалтывая, перелейте его в подготовленные бутылки, опять же, не доверху. Укупорьте посуду предварительно прокипяченными пробками, можно залить их парафином сверху. Готовый уксус хранится при температуре от 4 до 20° С в темноте.
Вот что мне хотелось поведать вам про этот продукт. Действительно, яблочный уксус хорош не только от целлюлита. Если вы считаете, что чего-то по этому вопросу недостает, пишите — постараюсь восполнить пробел. Также мне интересен ваш опыт использования яблочного уксуса в косметических целях, а также для снижения веса.
До встречи, Вероника, автор sovet-kak-otvet.ru
Спасибо за информацию по выбору яблочного уксуса, хотя конечно лучше сделать домашний яблочный уксус.
Галя, если есть сад, то грех не сделать 100% натуральный яблочный уксус самой.
Спасибо,очень много нового узнала для себя про яблочный уксус)
Алена, подписывайтесь на обновления — не прогадаете! Скоро конкурс, вообще будет очень много нового-полезного.
Всегда знала, что яблочный уксус очень полезен и пользовалась им, но вот о том, что с его помощью можно избавиться от растяжек для меня новость.
Спасибо, очень полезная информация по приготовлению яблочного уксуса в домашних условиях.
Спасибо за подробную информацию про яблочный уксус. Хотя я не заметил особой разницы от употребления обычного винного уксуса вместо яблочного.
Если применять в косметических целях, то натуральный винный уксус можно употреблять так же, как и яблочный.
Природа заготовила много секретов для человека, чтобы он был здоров, радостен и счастлив. Какие-то секреты уже готовы, а какие-то нужно сделать руками. Отличный рецепт в домашних условиях.
У меня есть дома яблочный уксус, только пользуюсь ним очень редко, не знала, что он полезный.
Спасибо за рецепт по приготовлению яблочного уксуса в домашних условиях. И косметический лед понравился, я его только на отварах делала.
Подтверждаю полезность утренней смеси из меда и яблочного уксуса, можно использовать лимонный сок.Ну а если еще и сыворотку добавить — прочистит и подготовит организм лучше всякого «Крота».
:)
Спасибо за рецепт приготовления яблочного уксуса. Я магазинному уксусу не доверяю. А осенью приготовлю такой уксус.
Много слышала о диете, основанной на яблочном уксусе. Но мне кажется, это все-таки опасно), лучше уже что-то им смазывать, наверно, чем пить
Саша, каждое утро натощак пью стакан такой смеси: 2 чайные ложки яблочного уксуса, 1/2 чайной ложки меда и заливаю все сывороткой. Чувствую себя прекрасно, вес стабилен. А еще делаю косметический лед — 2 чайные ложки уксуса на стакан воды — протираю лицо утром, чередуя с кубиками льда на отваре петрушки.
Здорово тогда)
Здравствуйте,Никея! Расскажите ,как использовать ябл.уксус . Мне 59 кожа дряхлеет не чем не могу подтянуть. Может у вас есть какой рецептик? Спасибо!
Людмила, яблочный уксус для кожи лица не стала бы применять.
Практически у каждой женщины в этом возрасте СУХАЯ кожа на лице — особенно. И с этим сложно справиться.
Яблочный уксус только усугубит ситуацию!
Рекомендую ЕЖЕДНЕВНУЮ гимнастику для лица http://sovet-kak-otvet.ru/gimnastika_dlya_litsa (хорошее видео!) + прислушайтесь к советам Екатерины Андреевой http://sovet-kak-otvet.ru/vechnaya-molodost. Например, я взяла на вооружение ежеутреннее вращение головой по 100 раз- для лучшего кровоснабжения кожи лица. Только, пожалуйста, делайте МЕДЛЕННО и, находясь в СИДЯЧЕМ ПОЛОЖЕНИИ.
Еще рецепты для повышения тонуса дряблой кожи http://sovet-kak-otvet.ru/dryablaya-kozha-na-shee
Я даже и не знала, что яблочный уксус при массаже с ним делает кожу атласной! Как нибудь попробую. :)
Спасибо за полезную информацию. Пригодились Ваши советы по выбору яблочного уксуса по правилам. [:-))]
Всегда рада помочь, Мария.
мне понравилось как Вы его обозвали «растрворителем жира» ! [:-))]
Не знал, что яблочный уксус настолько полезен))
К сожалению, нет практики личного изготовления яблочного уксуса. Ну а купишь вообще неизвестно что. Осенью буду пробовать сама делать уксус.